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太極拳を楽しもう! 

【4月クラス募集中】

「健康」は誰もが願う永遠のテーマです!

太極拳とは…
中国伝統の健康養生法です。ゆったりとした動きと呼吸法(深長呼吸法)を用いることで、心身がリラックスして全身の血流を促進します。それにより、内臓の機能の強化、肩こり・腰痛の予防と緩和、そして体脂肪の無理のない燃焼、美容と健康の促進にも役立ちます。この講座では、中国の文化についても学ぶことができます。

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■日時

2017年7月~9月(全10回)
毎週水曜日 10時30分~12時(90分)

■会場

あーすプラザワークショップルーム(本郷台駅徒歩3分)

■講師

池田雅子先生(楊名時太極拳・八段錦準師範)

■内容

太極拳を学びながら、リラックスして心身を健康にしましょう。

■受講料

13,000円/10回(3ヶ月) 協会会員・他講座受講者12,000円

*入会金2,000円(協会会員・他講座受講者 無料)
*受講料は3ヶ月毎、前払い制です。
*事前に協会指定口座へお振込いただきます。

■対象者

一般の方

■見学

無料(随時可能。ご希望の日付を事務局までお知らせ下さい。)

■特典

県協会へ入会された方は、協会の各種イベントの割引があります。

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